العلاج النهائي لكثره التبول التي تصيب مرضى السكري والتقدم في العمر

العلاج ويتم تشخيص المړيض جسديا حيث يسأل الطبيب عن تاريخه المرضى وهل يعانى من أمراض مزمنة أم لا أو تعرض لعمليات جراحية من قبل كما أن هناك بعض الفحوصات الطبيبة التى تؤكد إصابتك بالتبول اللا إرادى وهى
1 اختبارات البول والدم ومنها خلالها نستطيع أن نحدد الإصابة بالتبول اللا إرادى.
2 الاختبارات التى تقيس تفريغ المثانة.
3 قد يطلب الطبيب الاحتفاظ بمفكرة يومية عند التبول وعند تسرب البول لتحديد عددهم وحالة المړيض.
نصائح للحد من مشكلة التبول اللا إرادى
شيخوخة
هناك طرق مختلفة ونصائح لعلاج التبول اللا إرادى عند كبار السن ولكن يعتمد ذلك على حسب السبب فمن الممكن أن يكون التبول اللا إرادى ناتجا عن مرض السكر أو تناول بعض أدوية القلب لذلك لا بد من معرفة السبب قبل العلاج
و هناك طرق لعلاج التبول اللا إرادى وهى
1ممارسة التمارين الرياضية التى تساعد فى التحكم فى عضلات الحوض والتى تحد من مشكلة التبول اللا إرادى.
2تجنب الأطعمة التى تسبب إدرار البول مثل الحمضيات.
3 عدم تناول أى أدوية إلا تحت إشراف الطبيب فهناك العديد من الأدوية التى تزيد من مشكلة التبول اللا إرادى عند كبار السن وتعمل على ارتخاء المثانة.
4 عدم الإكثار من تناول العصائر والسوائل الطبيعية حتى لا تزيد الشعور بالتبول.
5 التقليل من المشړوبات الكحولية والكافيين حيث إنها تعمل على تحفيز البول.
6 بعض الحالات الصعبة قد تحتاج لتدخل جراحى.
نصائح للتعامل مع كبار السن وتحسين حالتهم النفسية
مع التقدم فى السن يفقد كبار السن العديد من الأشياء فى الحياة ويتعرضون لمشاكل عديدة مثل مرض القلب والسكر والضغط وألم المفاصل والعضلات والتبول اللا إرادى وهو من المشاكل المزعجة بالنسبة لهم وتعرضهم للاكتئاب والتوتر والوحدة ورفض مقابلة أى شخص
لذلك يجب علينا أن نعزز من حالتهم النفسية وهناك بعض النصائح للتعامل مع كبار السن وعلاج الاكتئاب ومنها
1 ممارسة التمارين الرياضية وتعزيز الهوايات التى يفضلها وتشجيعها عليها.
2 التواصل الاجتماعى مع الآخرين فقد يساعده ذلك على التخلص من الاكتئاب والحزن.
3 تعليم مهارات جديدة فقد يساعده ذلك على العلاج والشعور بالذات.
4 الاهتمام بالنظام الغذائى الصحى الذى يحتوى على خضراوات وفواكه.
5 الخروج فى أماكن مختلفة ومبهجة وطبيعية فالمناظر الطبيعية تساعد على الاسترخاء والهدوء